Bon-Appetit

J'ai préparé cette recette dans mon Actifry mais vous avez aussi les instructions pour le four

2 c soupe mayo
75 gr de tofu ferme OU tofu fumé, coupé en morceaux semblable au poulet pop corn
Chapelure Panko
Épices à légumes La Jardinière
Poivre

Enrober les morceaux de tofu avec la mayonnaise
Paner avec la chapelure.
Étaler les morceaux sur une plaque chemisée de papier parchemin.
Vaporiser un peu d'huile végétale en aérosol sur les morceaux.
Cuire 20 minutes a 400 selon votre four

CUISSON ACTIFRY
Disposer sur votre plateau grillagé, et cuire 20 min.

Source: Helen Parent