Courgette express au pesto et tournesol
1 portion
1 courgette, en dés
2 échalotes vertes, tranchées
1 gousse d’ail, écrasée
2 tranches de poitrine de dinde rôtie, en morceaux
1 c. à table comble de pesto au basilic
1 petite poignée de graines de tournesol
1 c. à soupe d’huile canola
Dans une poêle, sur feu mi-vif, chauffer l’huile.
Ajouter les échalotes et sauter 2 min.
Ajouter la courgette et sauter jusqu’à al dente.
Ajouter l’ail, sauter 1 min.,
Ajouter la dinde et le pesto, bien mélanger et réchauffer le tout.
Servir et parsemer de graines de tournesol sur le dessus pour un peu de croquant.
©Raymonde Ménard (Bon Appétit)
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