Bon-Appetit

Ingrédients:

1 petit paquet de fleurons de chou-fleur *style préparé chez IGA*

1 paquet de tofu *Shefu tofu aux champignons*, coupés en morceaux de la grosseur des fleurons de chou-fleur

1 cuillère à thé de samba olek ou plus si vous aimez plus épicé

2 cuillères à soupe de sauce BBQ Diana

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

2 cuillères à soupe de sirop d'érable

3 cuillères à soupe de levure alimentaire

1 cuillère à soupe d' amidon de maïs ou autre amidon

Préparation`:

Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et verser dans le plat de l'Actifry. Cuire 15 min. Servir et déguster

©Raymonde Ménard, 29-01-2020