Bon-Appetit

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Poulet aux légumes à l'italienne

On aime les plats Tout en un, un peu comme le Tout inclus des vacances lolll

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1 ½ lb poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en morceaux

1 ½ lb de pommes de terre pelées en gros morceaux

3 carottes pelées en gros morceaux

1 oignon, haché gros

2 gousses d’ail hachées

½ tasse de vinaigrette Italienne piquante Calorie-Wise Kraft

Paprika

Huile d’olive

Poivre fraîchement moulu, au goût

Fleur de sel

Parmesan râpé

Flocons de persil

Thym séché

Romarin séché

 

Chauffer le four à 400 °F.

Déposer le poulet et les légumes dans un grand plat ; arroser de vinaigrette, mélanger.

Arroser un peu partout d’un peu d’huile d’olive. Poivrer et saler légèrement avec la fleur de sel.

Saupoudrer le dessus de paprika et de flocons de persil. Répartir un peu de thym et de romarin séchés.

Couvrir.

Cuire au four 1 heure ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit en découvrant après 50 min.

Parsemer du parmesan sur le dessus lors du service.

Adaptation d’une recette de : Kraft



24/02/2015
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